Por una buena salud

Hace 100 años un 31 de marzo de 1916
Deporte, Ejercicios

¿Descubre 4 beneficios de hacer deporte?

Los deportes son actividades físicas o simplemente ejercicios, que hacen un bien a todo ser humano.
Primero: elimina el estrés y la ansiedad, los ejercicios hacen que el cuerpo se relaje, por ende generan un estado de bienestar y tranquilidad.
Segundo: se incrementa el metabolismo, los deportes te ayudan a mejorar tu circulación sanguínea, tu respiración, aumenta tu masa muscular y eliminan toxinas del organismo, por ende puedes evitar futuras enfermedades.
Tercero: mejora tu vida sexual, porque el ejercicio aumenta las fuerzas y las energías.
Cuarto: aumenta la autoestima, al renovarse tu estado físico, una persona tiende a sentirse mejor consigo misma.
Hace 100 años el Circulo Deportivo de Arequipa convocaba a todos los socios a una reunión, para que el nuevo Director tomara posesión de sus cargos.
Siendo el principal cargo el fomento del deporte a todos los ciudadanos, porque esta actividad genera una mejor calidad de vida.
 

Añadir nuevo comentario

Plain text

  • No se permiten etiquetas HTML.
  • Las direcciones de las páginas web y las de correo se convierten en enlaces automáticamente.
  • Saltos automáticos de líneas y de párrafos.
CAPTCHA
La pregunta es para probar que eres un visitante humano y no spam.

Comentarios Web